Dine Kalorikalkulator
Ta kontroll over hvor mye kalorier
Bruk en kalorikalkulator for å Sunnmat.co.noog nå gjenopprette drømmen figur.
nektarin
kalorie:47kCal
forfatteren: Fir0002 GNU 1.2
Hvor mange kalorier er det i en nektarin
i en
| Karbohydrater: | 11.8 g |
| Protein: | 0.9 g |
| Fett: | 0.2 g |
| Kolesterol: | 0.0 mg |
| Natrium: | 1.00 mg |
| Kostfiber: | 1.2 g |
| Glykemiks indeks: | 40 |
Husk
For å sjekke hvor mange kalorier en nektarin
har, skriv inn i feltet som er markert med rød skrift, vekt på produktet som du har.
Næringsinnhold: nektarin
- Karbohydrat :11.80 g
- Kostfiber :1.20 g
- Sukkerarter :6.30 g
- Sakkarose :6.30 g
- Gluten :0.00
- Kolesterol :0.00 mg
- Vann :86.60 g
- Kalsium :9.00 mg
- Jern :0.50 mg
- Magnesium :13.00 mg
- Fosfor :28.00 mg
- Kalium :214.00 mg
- Natrium :1.00 mg
- Sink :0.13 mg
- Kopper :0.08 mg
- Mangan :0.13 mg
- Selen :0.40 mcg
- Vitamin A (rae) :17.00 mcg_RAE
- Betakaroten :103.00 mcg
- Vitamin E :1.80 mg
- Vitamin C :13.70 mg
- Vitamin B1 :0.02 mg
- Vitamin B2 :0.04 mg
- Vitamin B3 :0.10 mg
- Vitamin B5 :0.16 mg
- Vitamin B6 :0.02 mg
- Vitamin B12 :0.00 mcg
- Aske :0.50 g
- Folsyre, sammen :4.00 mcg
- Folsyre :4.00 mcg_DFE
- Glykemiks indeks :40.00
- Kalorier [kcal] :47.00 kcal
- Protein :0.90 g
- Tryptofan :0.01 g
- Treonin :0.04 g
- Isoleucin :0.02 g
- Leucin :0.04 g
- Lysin :0.04 g
- Metionin :0.05 g
- Fenylalanin :0.03 g
- Valin :0.06 g
- Tyrosin :0.03 g
- Histidin :0.03 g
- Arginin :0.03 g
- Cystin :0.01 g
- Serin :0.05 g
- Alanin :0.06 g
- Glysin :0.02 g
- Glutamin :0.22 g
- Prolin :0.04 g
- Asparagin :0.14 g
- Fett :0.20 g
- Mettede fettsyrer :0.05 g
- Enumettede fettsyrer :0.08 g
- Omega-9-fettsyre :0.04
- Oljesyre 18:1 (n-9) :0.04 g
- 16:1 udifferensiert :0.04 g
- Flerumettede fettsyrer :0.08 g
- 18:2 udifferensiert :0.04 g
- 18:3 udifferensiert :0.04 g