Dine Kalorikalkulator
Ta kontroll over hvor mye kalorier
Bruk en kalorikalkulator for å Sunnmat.co.noog nå gjenopprette drømmen figur.
oksebryst et kjøttstykke, hvitt
kalorie:171kCal
Hvor mange kalorier er det i en oksebryst et kjøttstykke, hvitt
i en
| Karbohydrater: | 2.2 g |
| Protein: | 10.7 g |
| Fett: | 13.2 g |
| Kolesterol: | 32.4 mg |
| Natrium: | 147.66 mg |
| Kostfiber: | 0.7 g |
| Glykemiks indeks: | 26 |
Husk
For å sjekke hvor mange kalorier en oksebryst et kjøttstykke, hvitt
har, skriv inn i feltet som er markert med rød skrift, vekt på produktet som du har.
Næringsinnhold: oksebryst et kjøttstykke, hvitt
- Karbohydrat :2.23 g
- Stivelse :0.18 g
- Kostfiber :0.69 g
- Sakkarose :0.00 g
- Laktose :0.00 g
- Gluten :0.00
- Kolesterol :32.43 mg
- Fytosterol :1.95 mg
- Vann :73.37 g
- Kalsium :19.99 mg
- Jern :0.95 mg
- Magnesium :6.75 mg
- Fosfor :35.29 mg
- Kalium :87.89 mg
- Natrium :147.66 mg
- Sink :0.67 mg
- Kopper :0.08 mg
- Mangan :0.11 mg
- Selen :11.19 mcg
- Vitamin A (rae) :64.87 mcg_RAE
- Betakaroten :16.87 mcg
- Retonol :1.67 mcg
- Vitamin D :0.07 IU
- Vitamin E :0.17 mg
- Vitamin C :3.73 mg
- Vitamin B1 :0.02 mg
- Vitamin B2 :0.07 mg
- Vitamin B3 :0.77 mg
- Vitamin B5 :0.16 mg
- Vitamin B6 :0.05 mg
- Vitamin B12 :0.44 mcg
- Koffein :0.00 mg
- Teobromin :0.00 mg
- Aske :0.70 g
- Vitamin A, iu :0.51 IU
- Energi :2.10 kj
- Folsyre, sammen :7.40 mcg
- Folsyre :7.38 mcg_DFE
- Folsyre, mat :0.03 mcg
- Glykemiks indeks :26.00
- Kalorier [kcal] :171.00 kcal
- Protein :10.71 g
- Tryptofan :0.11 g
- Treonin :0.47 g
- Isoleucin :0.48 g
- Leucin :0.82 g
- Lysin :0.89 g
- Metionin :0.26 g
- Fenylalanin :0.45 g
- Valin :0.52 g
- Tyrosin :0.34 g
- Histidin :0.33 g
- Arginin :0.74 g
- Cystin :0.12 g
- Serin :0.43 g
- Alanin :0.69 g
- Glysin :0.85 g
- Glutamin :1.64 g
- Prolin :0.57 g
- Asparagin :0.96 g
- Fett :13.19 g
- Mettede fettsyrer :6.13 g
- 10:0:0.00 g
- 20:0:0.00 g
- 12:0:0.01 g
- 14:0:0.43 g
- 15:0:0.00 g
- 16:0:3.32 g
- 17:0:0.00 g
- 18:0:2.12 g
- 4:0:0.00 g
- 6:0:0.00 g
- 8:0:0.00 g
- Enumettede fettsyrer :5.51 g
- Omega-9-fettsyre :4.78
- Eicosenoic syre 20:1 (n-9) :0.03 g
- Erukasyre - 22:1 (n-9) :0.00 g
- Oljesyre 18:1 (n-9) :4.75 g
- 14:1:0.00 g
- 16:1 udifferensiert :0.47 g
- 17:1:0.00 g
- Flerumettede fettsyrer :0.48 g
- 18:2 udifferensiert :0.37 g
- 18:3 udifferensiert :0.12 g
- Dokosaheksaensyre (dha) 22:06 (n-3) :0.00 g
- Stearidonsyre (sda) 18:4 (n-3) :0.00 g
- Dokosapentaensyre (dpa) 20:5 (n-3) :0.00 g
- Eicosatetraenoic syre (eta) 20:4 (n-3) :0.00 g
- Eikosapentaensyre (epa) 20:05 (n-3) :0.00 g