Dine Kalorikalkulator
Ta kontroll over hvor mye kalorier
Bruk en kalorikalkulator for å Sunnmat.co.noog nå gjenopprette drømmen figur.
sjampinjonger kokt med salt
kalorie:21kCal
Hvor mange kalorier er det i en sjampinjonger kokt med salt
i en
| Karbohydrater: | 3.3 g |
| Protein: | 2.0 g |
| Fett: | 0.6 g |
| Kolesterol: | 0.0 mg |
| Natrium: | 239.00 mg |
| Kostfiber: | 3.7 g |
| Glykemiks indeks: | 36 |
Husk
For å sjekke hvor mange kalorier en sjampinjonger kokt med salt
har, skriv inn i feltet som er markert med rød skrift, vekt på produktet som du har.
Næringsinnhold: sjampinjonger kokt med salt
- Karbohydrat :3.28 g
- Kostfiber :3.67 g
- Gluten :0.00
- Kolesterol :0.00 mg
- Vann :92.54 g
- Kalsium :13.20 mg
- Jern :1.51 mg
- Magnesium :14.40 mg
- Fosfor :138.03 mg
- Kalium :278.07 mg
- Natrium :239.00 mg
- Sink :0.56 mg
- Kopper :0.41 mg
- Mangan :0.06 mg
- Selen :11.90 mcg
- Vitamin A (rae) :0.00 mcg_RAE
- Vitamin E :0.11 mg
- Vitamin C :8.70 mg
- Vitamin B1 :0.02 mg
- Vitamin B2 :0.42 mg
- Vitamin B3 :5.31 mg
- Vitamin B5 :2.16 mg
- Vitamin B6 :0.05 mg
- Vitamin B12 :0.00 mcg
- Aske :1.10 g
- Folsyre, sammen :45.00 mcg
- Folsyre :18.00 mcg_DFE
- Glykemiks indeks :36.00
- Kalorier [kcal] :21.00 kcal
- Protein :2.02 g
- Tryptofan :0.02 g
- Treonin :0.08 g
- Isoleucin :0.09 g
- Leucin :0.18 g
- Lysin :0.23 g
- Metionin :0.06 g
- Fenylalanin :0.08 g
- Valin :0.06 g
- Tyrosin :0.08 g
- Histidin :0.11 g
- Arginin :0.10 g
- Cystin :0.10 g
- Serin :0.09 g
- Alanin :0.11 g
- Glysin :0.08 g
- Glutamin :0.31 g
- Prolin :0.10 g
- Asparagin :0.21 g
- Fett :0.57 g
- Mettede fettsyrer :0.09 g
- 16:0:0.07 g
- 18:0:0.03 g
- Enumettede fettsyrer :0.04 g
- Omega-9-fettsyre :0.04
- Oljesyre 18:1 (n-9) :0.04 g
- Flerumettede fettsyrer :0.30 g
- 18:2 udifferensiert :0.31 g